<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Sadhana Dharma Yoga]]></title><description><![CDATA[Desperte sua essência através do Yoga em Porto de Galinhas.]]></description><link>https://www.sadhanadharma.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 05:07:56 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.sadhanadharma.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Por que praticamos ]]></title><description><![CDATA[Por que praticamos? De fora, o Yoga aparenta ser sobre alongamento ou, em outros casos, algo performático que requer extrema flexibilidade e força. Os benefícios para o corpo e a mente são amplamente estudados e comprovados, mas os aspectos mais sutis da prática escapam das pesquisas — eles só podem ser sentidos. O Yoga tem a capacidade de nos conectar com um lugar melhor, mais sereno, mais belo. Sensações e sentimentos que só podem ser vivenciados, nunca explicados. Praticamos para reduzir...]]></description><link>https://www.sadhanadharma.com/post/por-que-praticamos</link><guid isPermaLink="false">6a03449748aeb3fcb2403085</guid><pubDate>Tue, 12 May 2026 15:22:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/aeecdc_4c1c2e6e7e4c4fb0a667f7f852588e5b~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pedro Frazao</dc:creator></item></channel></rss>